Depresión

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La depresión es un problema del estado de ánimo y es una de las condiciones más comunes a nivel mundial. en que las personas pueden experimentar disminución del placer al realizar actividades que anteriormente sí lo generaban, poca motivación o ánimo triste durante 2 semanas o más, aunado a esto, la depresión puede acompañarse de cambios en el apetito, sentimientos de culpa, problemas para dormir, irritabilidad, sentimientos de desesperanza, dificultad para concentrarse y entre otros síntomas.

La depresión se desarrolla por múltiples razones, nuestro estilo de vida, situaciones difíciles de afrontar y cambios en la química cerebral. Es necesario que un experto aplique pruebas específicas para identificar las medidas más adecuadas de tratarla. Actualmente la psicoterapia cognitivo conductual es la terapia de mayor eficacia para el tratamiento de la depresión.

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La depresión tiene un tratamiento específico , orientado al afrontamiento saludable y la prevención de recaídas.

Existe salida, evalúa con un experto los síntomas que experimentas, tu salud y bienestar es nuestra prioridad.

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